Tisane aux épices

Ce mélange de thé peut aider :

Arthrite et douleurs articulaires, maux de dos, diminution des bouffées de chaleur, HBP, déséquilibre thyroïdien, renforcement lymphatique, renforcement du système immunitaire, diabète, réduction de l'inflammation

Il est recommandé d’en boire 2 tasses par jour pour que ses propriétés analgésiques complètes restent dans le corps. Un sachet de 2,5 oz durera environ un mois, car il s'agit d'une tisane dont vous pouvez infuser les herbes 2 à 3 fois.

Ingrédients simplifiés :

Moringa • C ontient du calcium et du phosphore , qui aident à garder les os sains et solides. Outre ses propriétés anti-inflammatoires, le moringa pourrait aider à traiter des affections telles que l'arthrite et peut également guérir les os endommagés.

Ortie piquante • Il a été démontré qu'elle soulage certaines douleurs articulaires associées à l'arthrose . Ils peuvent être utilisés en toute sécurité avec les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), permettant aux individus de diminuer la quantité globale d’AINS utilisée.

Basilic sacré • R iche en vitamine K, un micronutriment liposoluble qui aide à soutenir la santé cardiaque et la minéralisation osseuse. Peut soulager l’inflammation et les douleurs articulaires.

Cynorrhodons • En plus d'offrir des avantages aux patients souffrant d'arthrose , les cynorhodons peuvent offrir des avantages dans d'autres conditions telles que les maux de dos et la polyarthrite rhumatoïde.

Aiguille de pin • Propriétés à la fois analgésiques et anti-inflammatoires, ce qui le rend efficace pour éliminer simultanément la douleur et l’inflammation .

Poivre noir • Il est apprécié pour sa saveur et ses bienfaits antibactériens, antioxydants et anti-inflammatoires. Des études ont montré que les composés chimiques du poivre noir, en particulier la pipérine, peuvent être efficaces au début du processus inflammatoire aigu .

Curcuma • Possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent être particulièrement utiles pour les personnes souffrant d'arthrite . Cela comprend à la fois l’arthrite dégénérative (arthrose) et l’arthrite inflammatoire (polyarthrite rhumatoïde, spondylarthrite ankylosante, rhumatisme psoriasique, goutte ou autres).

Gingembre • Fonctionne comme un anti-inflammatoire , ce qui signifie qu’il réduit l’enflure. Cela peut être particulièrement utile pour traiter les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde et de l’arthrose.